2025 - PPS - Mengukur Tingkat Stress Karyawan Jakarta dan Langkah Perbaikannya

Berdasarkan problem identification, perusahaan menyadari belum adanya sistem formal untuk mengukur faktor risiko psikososial atau tingkat stres kerja karyawan, padahal aspek ini merupakan bagian penting dari standar K3 (ISO 45001:2018). Proyek ini menetapkan what want to improve berupa tersedianya metodologi pengukuran stres kerja yang valid serta peningkatan kesadaran (awareness) karyawan mengenai kesehatan mental di lingkungan kerja Jakarta. Sebagai problem solution, dilakukan adaptasi survei faktor psikologis ke dalam platform daring (Google Forms), pelaksanaan sosialisasi hasil pengukuran secara transparan kepada seluruh karyawan, serta pemberian kuis edukasi terkait manajemen stres. Inisiatif ini memberikan impact berupa pemetaan profil stres karyawan yang akurat, di mana hasil evaluasi menunjukkan tingkat pemahaman materi (awareness) yang tinggi dengan rata-rata nilai 90.5. Sebagai conclusion, kegiatan pengukuran aspek K3 psikologis ini telah distandardisasi untuk dilaksanakan secara rutin satu kali setiap tahun bersamaan dengan surveillance audit, guna memastikan lingkungan kerja yang sehat secara mental dan produktif secara berkelanjutan.

Keywords: Mental Health, K3 Psychosocial, ISO 45001, Stress Awareness, Psychological Survey.